Apzīmējums Palmar fleksija tiek izmantots tikai uz cilvēka ķermeņa, lai kustinātu roku. Viņa ir iesaistīta daudzās ikdienas un sportiskās kustībās.
Kas ir plaukstas fleksija?
Tāpat kā tā pretkustība, dorsiflexion, plaukstas fleksija ir kustība, kas notiek plaukstas locītavā. Terminam “fleksija” (“fleksija”), ko citādi bieži izmanto citās locītavās, šajā gadījumā ir dots virziens kā papildinājums.
Palmar ir atvasināts no anatomiskā nosaukuma “Palma manus” (“palma”). Plaukstas fleksija attiecīgi ir fleksija, kas iet plaukstas virzienā. Plauksta tuvojas apakšdelmam. Kustība notiek plaukstas locītavā, jo proksimālā karpālā rinda kā izliekts locītavas partneris spieķa ligzdā griežas ap iedomātu kustības asi, kas iet pāri locītavai.
Plaukstas fleksijas un dorsiflexion kustības amplitūdas ir aptuveni vienādas, bet ir atkarīgas no pirkstu stāvokļa. Pagarinot vidējo un gala savienojumu, plaukstas fleksija parasti sasniedz 85 °. Ar fleksiju tas ir par aptuveni 20 ° - 30 ° mazāks. Tas ir saistīts ar faktu, ka pirkstu pagarinātāji, kuru cīpslas stiepjas gar rokas aizmuguri un pirkstu aizmuguri, ar elastību ir gandrīz izsmēluši savas pagarināšanas iespējas un ierobežo turpmāku kustību.
Funkcija un uzdevums
Pirkstu stāvoklim ir liela nozīme arī daudzās ikdienas dzīvē un sporta nodarbībās, kas saistītas ar plaukstas fleksiju. Spēka attīstība, kas rodas tikai no plaukstas locīšanas, ir ievērojami mazāka ar saliektiem pirkstiem nekā ar izstieptiem pirkstiem.
Šī iemesla dēļ raketes pozīcija un tehniskā izpilde ir svarīga tādos perforatora sporta veidos kā teniss, skvošs un badmintons. Veicot priekšroku un trieciena triecienus, spēks tiek radīts, apvienojot plaukstas fleksiju un supināciju (rotācija uz āru) vai pronācija (rotācija uz iekšu), ja tas tiek veikts pareizi.
Trieciena vai volejbola spēles gadījumā pirkstu locītavas tiek izstieptas un pilnīga spēka attīstība tiek panākta, eksplozīvi noliecot roku. Šī ir galvenā bumbiņas paātrināšanas sastāvdaļa, citām kustībām ir tikai papildu funkcija.
To pašu faktu var parādīt arī ikdienas darbībās. it īpaši, satverot, turot un pārvadājot objektus. Ikreiz, kad kaut ko notur, nepieciešams samērā liels spēka daudzums, tiek izmantota tā saucamā rokas funkcionālā pozīcija.
Kamēr pirksti ir stingri noslēgti ap priekšmetu, plaukstas locītava tiek iestatīta nelielā dorsiflexion, jo pirkstu izliekumu efektivitāte ir lielāka.
Situācija ir atšķirīga, kad gaismas priekšmeti, piemēram, ēdot, tiek paņemti un nogādāti mutē. Šeit plaukstas fleksija tiek izmantota kā svarīga sastāvdaļa, jo tā tuvina roku objektam un mutei.
Rokas funkcionālo stāvokli ar nelielu dorsifleksiju var izjaukt apzināti procesi. Tipiska darbība, kur tas notiek, ir boksa augšdaļa. Impulss, kas rodas no pleca un elkoņa locītavas, tiek pārsūtīts pretiniekam caur plaukstas locītavu, kas fiksēts plaukstas fleksijā, bez lieliem spēka zaudējumiem.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret muskuļu sāpēmSlimības un kaites
Traumas, kas var negatīvi ietekmēt plaukstas fleksiju, ietver visus lūzumus šajā apgabalā. Visnozīmīgākais ir distālā rādiusa lūzums, kas ietekmē visas plaukstas locītavas kustības. Parasti šo traumu ārstē ķirurģiski vai konservatīvi, ko abos gadījumos papildina īslaicīga imobilizācija. Tā rezultātā rodas kustību ierobežojumi un muskuļu atrofija, kas ievērojami pasliktina rokas darbību. Lai gan negatīvā ietekme uz dorsiflexion ir lielāka, tiek ietekmētas arī plaukstas fleksijas funkcijas.
Tendonīts ir tipisks pārslodzes sindroms, kas bieži ietekmē cilvēkus, kuri ilgstoši veic monotoniskas kustības vai notur darbu apakšdelma muskuļos. Tiek ietekmēti pirkstu pagarinātāji un fleksori, kuru garās cīpslas stiepjas no apakšdelma virs plaukstas locītavas līdz pirkstu gala saitēm. Galvenais simptoms ir akūtas sāpes lietošanas laikā un skarto muskuļu stiepšana ar reaktīvu aizsargājošu uzvedību. Ja tiek ietekmēti pirkstu pagarinātāji, tiek traucēta ne tikai pirkstu izliekšana, bet arī plaukstas locīšana.
Aktīvo plaukstas fleksiju var samazināt vai pat pilnībā neizdoties, ja ir bojātas nervu struktūras, kas to piegādā. Šajā gadījumā tas ir vidējais nervs. Ievainojumi augšdelmā vai tuvu elkonim var izraisīt šādu nervu bojājumu. Un pretēji, tā dēvētā nometā roka, kas rodas [[radiālā nerva [[,]] bojājuma rezultātā, ir raksturīga ar to, ka roku nevar aktīvi izvest no plaukstas fleksijas.
Visas citas neiroloģiskās slimības un traumas, kurās var rasties rokas un plaukstu muskuļains pleksts, ietekmē arī plaukstas fleksorus. Šie apstākļi ietver muguras smadzeņu traumas kakla mugurkaula līmenī, kā arī polineuropatiju.
Insults bieži rada tieši pretējas sekas. Rokas spastiskajam modelim, kas bieži attīstās, ir delnu fleksija, pronācija un visu pirkstu locītavu fleksija kā komponenti. Ar smagu hipertensiju skartie cilvēki nespēj atvērt rokas un pagarināt un pacelt rokas. Izveidojas masīvas, neatgriezeniskas kontraktūras.
Hronisks poliartrīts (reimatisms) ir autoimūna slimība, kas agrīnā stadijā galvenokārt skar roku un pirkstus. Šī progresējošā slimība tieši uzbrūk locītavām, kuras arvien vairāk tiek iznīcinātas. Šie demontāžas un pārveidošanas procesi pasliktina visas rokas un pirkstu kustības. Tas var izraisīt pārmērīgu kustīgumu un stīvumu locītavās.
