Menstruālā cikla traucējumi, Menstruālā cikla pārkāpumi vai Menstruālie krampji ir sievietes veselīgā cikla simptomātiski traucējumi.
Kādi ir menstruālā cikla traucējumi?
Pirmkārt, jānoskaidro, kas patiesībā ir menstruālā cikla traucējumi vai menstruālā krampji. Atkāpes no sievietes parastā mēneša cikla tiek sauktas par menstruācijas traucējumiem. Tiek mainīts intervāls starp menstruācijām vai asiņošanas stiprums.
Citas novirzes var ietvert menstruālās asiņošanas neesamību, ko sauc par amenoreju, vai starpmenstruālo asiņošanu, t.i., asiņošanu, kas notiek papildus menstruācijām. Protams, tā var būt arī asiņošana, ko izraisa tādas slimības kā dzemdes kakla vēzis.
Bieži atšķiras menstruāciju intensitāte un biežums (intervāls). Šie traucējumi un novirzes var ietvert arī menstruāciju neesamību bez grūtniecības. Cēloņi galvenokārt ir hormonāli vai organiski, un tie jāpārbauda speciālistam.
cēloņi
Menstruāciju traucējumiem un menstruāciju krampjiem ir daudz iemeslu. Daudzos medicīnas darbos menstruālajiem cikliem var noteikt 28 dienu standarta vērtību. Tas ilgs no pirmās dienas, kad sākās asiņošana, līdz dažām pirmajām dienām, līdz sākas nākamā asiņošana. Tomēr cikls ir nemainīgs tikai aptuveni desmit procentos no seksuāli nobriedušām sievietēm. Ciklu, kas ilgst no 21 līdz 35 dienām, arī uzskata par normālu.
Norma normālas menstruācijas ilgumam bieži ir četras līdz piecas dienas, un asins zudums ir aptuveni 30 mililitru. Asiņošanas maksimums parasti ir menstruāciju otrajā dienā. Viss, kas atšķiras no šīm vērtībām, ir menstruālā cikla traucējumi.
Viens no tiem ir oligomenoreja. Par to var runāt, ja intervāls starp cikliem ir lielāks par 35 dienām. Asiņošana parasti ir vāja un īsa. Lielāko daļu šo traucējumu izraisa stress un pārmērīga slodze. Pēc tam ovulācija tiek kavēta vai vispār nav notikusi, un tas izraisa izmaiņas hormonālajā ciklā. Cistas reti ir atbildīgas par garo ciklu.
Vēl viena slimība varētu būt polimenoreja. Tas ir tad, kad cikls ir mazāks par 21 dienu. Iemesli tam var būt vai nu ļoti agri, vai arī nav ovulācijas. Vēl viens galvenais iemesls var būt saīsināta corpus luteum fāze, kas nozīmē, ka olšūnai nav pietiekami daudz laika implantēt.
Citi menstruālā cikla traucējumi ir saistīti ar patoloģisku asiņošanu un ilgstošu asiņošanu.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret menstruāciju krampjiemSlimības ar šo simptomu
- Menopauze
- Olnīcu cista
- dzemdes kakla vēzis
- Olnīcu iekaisums
- Policistisko olnīcu sindroms
- Menorāģija
Komplikācijas
Tā kā menstruālā cikla traucējumiem var būt dažādi cēloņi, ir svarīgi tos pārbaudīt ginekoloģiskajā konsultācijā. Turpmākā ārstēšanas gaita ir atkarīga no attiecīgā menstruālā cikla traucējumu cēloņa. Parasti, īpaši jaunā vecumā, tos var izsekot tikai psiholoģiskam stresam vai hormonālām svārstībām.
Tās var rasties, piemēram, saistībā ar kontracepcijas tabletēm vai grūtniecību, un paliek bez komplikācijām. Ja pacientam izraisošos stresa faktorus var novērst, mēnešreizes atkal izlīdzinās. Tomēr, ja atklājas cits menstruāciju traucējumu cēlonis, gaitai var būt nopietnas sekas.
Pacientiem reproduktīvā vecumā traucētais periods var norādīt uz endometriozi, kas apgrūtina bērnu piedzimšanu. Tomēr, ja asiņošana menopauzes laikā, pastāv aizdomas par dzemdes kakla vēzi. Jebkurā gadījumā sievietēm ir rūpīgi jāuzrauga viņu cikls, jo ārsts var novērst nopietnas sekas tikai ar savlaicīgu neregulāras vai ārkārtējas asiņošanas pārbaudi.
No medicīniskā viedokļa menstruāciju maiņa ir jebkura menstruācija, kas ilgst no trim līdz četrām dienām un kurā skartās sievietes zaudē daudzumu, kas nav no 40 līdz 80 mililitriem asiņu.
Kad jāiet pie ārsta?
Vienmēr jāievēro menstruālā cikla traucējumi. Pirmkārt, skartie var pārbaudīt, vai menstruālās asiņošanas svārstības izraisa pārmērīgs stress, neveselīgs uzturs, miega trūkums vai medikamentu lietošana. Ja tas tā ir, vispirms var mēģināt šos faktorus novērst vai samazināt.
Neregulārs cikls bieži ir saistīts arī ar hormonālā līdzsvara traucējumiem. To savukārt var izraisīt iespējamā vairogdziedzera darbības traucējumi. Tā kā šī svarīgā orgāna darbības traucējumi ietekmē arī pārējo orgānu sistēmu, ieteicams konsultēties ar savu ģimenes ārstu. Tas var ātri noteikt diagnozi, izmantojot asins analīzi un vairogdziedzera ultraskaņu.
Esošās slimības gadījumā turpmāku ārstēšanu var veikt dziedzera speciālists - endokrinologs. Pavājināta vairogdziedzeris ir arī viens no biežākajiem neizpildītās vēlmes radīt bērniem cēloņiem. Ja tas pastāv, pāri var arī sazināties ar ginekologu un novērst viņu aizdomas.
Ieteicams arī konsultēties ar ginekologu, tiklīdz papildus menstruāciju svārstībām ir stipras sāpes un asiņošana. Ja asins zudums turpina pieaugt, pastāv anēmijas un asinsrites sabrukšanas risks. Turklāt cistas vai miomas var izraisīt menstruālā cikla traucējumus. Pastāv risks, ka vēzis attīstīsies, ja netiks veikta pārbaude un ārstēšana. Lai samazinātu šo risku, ieteicams savlaicīgi apmeklēt ginekologu.
Ārsti un terapeiti jūsu reģionā
Ārstēšana un terapija
Būtībā visi aprakstītie menstruālā cikla traucējumi jāpārbauda ginekologam. Ārstēšana ir nepieciešama, ja traucējumu cēlonis ir organisks, piemēram, cistu vai iekaisuma gadījumā dzemdes apvidū.
Ja oligomenorrēzes un polimenorejas gadījumā var izslēgt organiskus cēloņus, tie nav obligāti jāārstē, ja attiecīgā persona jūtas labi un viņu vispārējā labklājība ir laba. Tomēr visiem traucējumiem jāārstē, ja attiecīgās sievietes vēlas bērnus. Atkarībā no pamata slimības ārsts, piemēram, izraksta hormonu preparātus vai antibiotikas iekaisuma ārstēšanai.
Pretējā gadījumā relaksācija un izvairīšanās no stresa daudzos gadījumos palīdz. Skartās sievietes dažreiz var sev palīdzēt, lietojot homeopātiskos vai ārstniecības augus.
Perspektīva un prognoze
Ar menstruāciju traucējumiem prognoze ir atkarīga no dažādiem faktoriem. Vienkārši menstruālie krampji parasti pēc dažām dienām beidzas un nerada komplikācijas. Parasti simptomus var mazināt, izmantojot zināmus mājas līdzekļus un pasākumus, neradot papildu problēmas. Menstruācijas sāpes parasti izzūd pašas pēc menstruācijas izzušanas un neprasa papildu skaidrojumus vai ārstēšanu.
Ar slimību saistītos menstruācijas traucējumus pēc diagnozes var mērķtiecīgi ārstēt, un parasti tie arī sola labu prognozi. Ja simptomus neārstē, tomēr var attīstīties nopietnas sekundāras slimības, ko var pavadīt fiziskas un psiholoģiskas problēmas. Tomēr kopumā izredzes uz ātru atveseļošanos ir labas.
Atkarībā no menstruālā cikla traucējumu cēloņa dažreiz var paiet zināms laiks un vairākas vizītes pie ārsta, lai atrastu piemērotu terapiju. Grūtniecības laikā vai vienlaikus ar nopietnas slimības simptomu menstruālie krampji dažreiz var saglabāties vairākas nedēļas vai mēnešus vai atkārtoties. Kad pamata stāvoklis ir veiksmīgi ārstēts, simptomiem arī vajadzētu mazināties. Ar menstruālā cikla traucējumiem ilgstoša ietekme nav gaidāma.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret menstruāciju krampjiemnovēršana
Ko jūs varat darīt, lai novērstu menstruāciju traucējumus? Ļoti svarīgi: jāizvairās no fiziska un psiholoģiska stresa. Menstruālā cikla traucējumus var novērst arī ar veselīgu un sabalansētu uzturu un regulāru fizisko slodzi.
Ir arī noderīgi saglabāt ciklu kalendāru, kurā tiek ievadīts menstruāciju sākums, ilgums un stiprums. Ja pēc tam atrodat novirzes un dodieties pie ārsta, viņš var veikt ātrāku un precīzāku diagnozi, izmantojot ciklu kalendāru.
Lai stabilizētu fizisko labsajūtu un hormonālo cirkulāciju, ieteicams veikt pilnīgas dubļu vannas.
To var izdarīt pats
Neregulāru ciklu var uztvert kā lielu slodzi ikdienas dzīvē. Papildus parastajām ārstniecības iespējām ir arī alternatīvas iejaukšanās iespējas. Vispārējs noteikums ir tāds, ka ķermenim jābūt pienācīgi apgādātam ar barības vielām, lai veiktu savu ikdienas darbu.
Papildus pietiekamam kaloriju daudzumam īpaši svarīgi ir mikroelementi, piemēram, vitamīni un minerālvielas. Turklāt ieteicams uzturu padarīt pēc iespējas daudzveidīgāku, ēst daudz augļu un dārzeņu un uzņemt pietiekamu daudzumu šķidruma.
Jāizvairās no ārkārtas diētām un badošanās periodiem, ja rodas cikla problēmas. Ir svarīgi arī regulāri vingrot. Lai ātrāk identificētu iespējamo menstruālo traucējumu cēloni, var būt noderīgi saglabāt ciklu kalendāru. Augu izcelsmes sastāvdaļas var palīdzēt arī dažiem slimniekiem.
Ir homeopātiskās aktīvās sastāvdaļas, piemēram, mūka pipari, kas var regulēt cikla svārstības. Mūka pipari ir brīvi pieejami un tā sauktais fitoestrogēns. Tas imitē sieviešu dzimumhormonu iedarbību, un tāpēc var labot cikla traucējumus. Var palīdzēt arī augu izcelsmes vielas, kas nodrošina mieru un līdzsvaru. Tajos ietilpst citrona balzams vai baldriāns. Lai atjaunotu hormonālo līdzsvaru, ieteicams regulāri veikt pilnas vannas.
.jpg)
.jpg)
