Zilumi (hematoma) parasti rodas neass ievainojumu rezultātā. Ārējie spēki nodara kaitējumu asinsvadiem, kas darbojas zem ādas virsmas, tāpēc asinis izplūst audos. Tendence veidot zilumu dažādiem cilvēkiem ir atšķirīga - mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt mazināt dažādas traumas stadijas.
Kas palīdz pret sasitumiem?
Ja rodas sasitums, saprātīgi veicamie pasākumi cita starpā ir atkarīgi no ievainojuma smaguma un vispārējās veselības. Ja, piemēram, asins atšķaidīšanas zāļu lietošanas dēļ uzbriest īpaši liels zilums, ieteicams konsultēties ar ārstu. Tomēr daudzos gadījumos hematomu var efektīvi apkarot, izmantojot mājas līdzekļus.
Tūlīt pēc rupjas ekstremitāšu, piemēram, roku vai kāju, ievainojuma, sasituma risku var samazināt, piemēram, izmantojot cieši saiti. Šāds pārsējs jānovieto pieredzētā šoka vai trieciena vietā - radītais spiediens var ierobežot asiņu izkļūšanu no traukiem. Tomēr, uzliekot pārsēju, lai novērstu sasitumus, ir jārūpējas, lai pārmērīgs spiediens pilnībā nepārtrauc asins piegādi.
Ja rokas vai rokas ietekmē šoks, var būt jēga īsi novietot attiecīgo ķermeņa daļu sirds līmenī - šādā veidā samazinās asiņu pieplūdums ievainotajos audos un samazinās zilumu risks. Pēc smagas neasas kājas vai pēdas traumas līdzīgu efektu var panākt, īsu laiku nogulējot.
Ja zilums ir bijis apmēram vairāk nekā apmēram 24 stundas, to var efektīvi novērst ar karstumu (tomēr no šī pasākuma jāizvairās pirmajās 24 stundās pēc trieciena vai trieciena): Siltuma avots ērtā temperatūrā, kas tiek piemērota ievainotajai ķermeņa daļai (piemēram, piemēram, karstā ūdens pudele vai sildīšanas spilventiņš) var paātrināt aizsprostoto asiņu izšķīšanu.
Ātra palīdzība
Jo ātrāk pēc neass ievainojuma rodas zilumi, jo efektīvāks parasti būs attiecīgais pasākums. Viens no ātras palīdzības veidiem ir, piemēram, skartās ķermeņa vietas tūlītēja atdzesēšana.
Piemēram, tam ir piemēroti ledus spilventiņi vai dzesēšanas maisiņi. Ja šāds auksts avots nav pa rokai, kā alternatīvu var izmantot mazgāšanas lupatiņu ar vēsu ūdeni. Lai novērstu ādas hipotermiju, ik pēc 10 minūtēm īsi jāpārtrauc dzesēšanas maisiņu vai ledus spilventiņu lietošana. Līdzīga iemesla dēļ pirms atbilstošu dzesēšanas elementu uzklāšanas ieteicams arī aizsargāt ādu ar audumu.
Lai pēc iespējas ātrāk cīnītos ar sasitumu, kas ir bijis vismaz 24 stundas, var izmantot, piemēram, siltu kompresi, kas iemērc siltā ūdenī ar ēdamkaroti etiķa. Etiķis, kas tajā atrodas, stimulē asiņu plūsmu zem ādas virsmas un tādējādi var paātrināt sasitumu mazināšanos.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles brūču ārstēšanai un ievainojumiAlternatīvi aizsardzības līdzekļi
Ja zilums ir jāapkaro, izmantojot alternatīvus līdzekļus, skartie var, piemēram, lietot arniku. Ārstniecības auga aktīvajām sastāvdaļām ir pretiekaisuma un dekongestējoša iedarbība. Lai līdzeklis varētu attīstīt nomierinošo iedarbību, tas vairākas reizes dienā jāpieliek zilumam, piemēram, krēmu vai želeju veidā.
Pateicoties aktīvajam tanīnam, tas arī spēj paātrināt sasitumu sadzīšanu. Lietojot to apmēram trīs reizes dienā, eļļa pēc dažām reizēm izraisa audu saraušanos, kas savukārt kavē turpmāku asiņu noplūdi no ievainotajiem asinsvadiem.
Zāļu pētersīļiem arī teikts, ka tiem piemīt pretiekaisuma un pretiekaisuma iedarbība - šim nolūkam sarīvētais zaļums jāpieliek zilumam, izmantojot elastīgo saiti. Pēdējais, bet ne mazāk svarīgais faktors - hematomu var arī novērst, izmantojot ananāsus. Augļu sastāvā esošais enzīms bromelaīns, ja to regulāri lieto, var mazināt sāpes un iekaisumu.
.jpg)
